hu-ReVoでは食生活についても指導を行っています

池袋 運動ジムhu-ReVoではボディメイクに効果のある筋力トレーニングと同時にお客様の食生活の指導を行っています。一日に食べたものをメモしていただくか写真にとって送信してもらい、そのメニューを元に食べる順番や食べ方などをアドバイスしていきます。食事を完全に変えるとストレスに繋がり、リバウンドの原因になるので今までの食事をアレンジしていく形で改善していきます。

また、池袋 運動ジムではトレーニングの後にリンパマッサージや整体を行うサービスもございます。運動した後にマッサージで体を癒やし、筋肉の回復力を向上させます。

完全予約制でマンツーマンのトレーニングを行いますのでいらっしゃる前には必ずお電話でご予約ください。受付時間は7時から24時までですが24時間トレーニングを実施しています。トレーニングに興味の有る方は無料体験も受け付けていますのでまずはお電話ください。

店舗名 hu-ReVo
  • 住所
  • アクセス
  • TEL
  • FAX
  • 営業時間
  • 定休日
  • URLhttps://hu-revo.jp/
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